PERSONAL TRAINER,
FÜR IHREN PERSÖNLICHEN ERFOLG

Die Wege, die wir gemeinsam im Coaching oder in der Therapie erarbeitet haben, gilt es zu festigen und in den Alltag zu integrieren. Dies kann nicht gleich von Ihnen umgesetzt werden, bitte erwarten Sie da nicht zu viel von sich selbst.

Um alte Gewohnheiten abzulegen und durch neue zu ersetzen oder neue Techniken und Methoden effektiv umzusetzen und in den Alltag zu integrieren, braucht es Zeit und Übung.

Ich unterstütze Sie als Ihre Personal Trainerin in diesem Prozess, regelmäßig oder wenn Sie die Unterstützung brauchen.