Unsichere Zeiten, unsicherer Job, als Selbstständiger unsichere Auftragslage, häufiger Stress, wie soll es in der nächsten Zeit weitergehen? Man ist abhängig von dieser einen Einkommnsquelle und setzt seine ganze Energie hinein, oft bis zu Erschöpfung. Fokussiere Dich auf Deinen Erfolg, auf Dein Geschäft, heisst es. Kann dies jedoch genau das Gegenteil bewirken? Vielleicht ist gerade […]
Burnout, Depression, AD(H)S, Wege hin – und wieder zurück. Burnout, Boreout, Depression, AD(H)S, immer noch unterschätzte Phänomene mit hoher Brisanz. Wie schnell kann es einen treffen? Welche Anzeichen zeigen höchste Alarmstufe und wie schnell reagiert der Köper mit massivsten Symptomen? Was passiert da im Körper, in der Psyche? Was sind die wirklichen Ursachen, und wie […]