Burnout, Depression, AD(H)S, Wege hin – und wieder zurück. Burnout, Boreout, Depression, AD(H)S, immer noch unterschätzte Phänomene mit hoher Brisanz. Wie schnell kann es einen treffen? Welche Anzeichen zeigen höchste Alarmstufe und wie schnell reagiert der Köper mit massivsten Symptomen? Was passiert da im Körper, in der Psyche? Was sind die wirklichen Ursachen, und wie […]
Langfristig wirkende Verbesserung der Lebensqualität mit Incruises Burnout-prävention der nachhaltigen und genussvollen Art Für dich als Privatperson Du startest mit den guten Ansätzen in ein entspannteres Leben, aber dann kommt oft das Leben, der Alltag dazwischen und die Anforderungen holen dich wieder ein? Du möchtest einfach mal dir eine kleine Auszeit gönnen, eine […]
Die Kraft der Entscheidungen Erfolgreiche Burnout-Prävention hat etwas mit Absicherung und genussvoller Disziplin zu tun. Die Kraft der Entscheidungen. Erst die Arbeit, dann das Vergnügen!! Und da die Arbeit nie abreißt …. Geht der Krug zum Brunnen, bis er bricht. Oh nein ICH doch nicht!!! Denkt man schnell…. Ich muss doch NUR noch … […]
Klarheit und Ursachenforschung Funktionierende Burn-Out-Prävention hat sehr viel mit Klarheit zu tun.Entdecke die wirklichen Ursachen.Was ist meine Situation, wo stehe ich, was brauche ich wirklich und welche Möglichkeiten passen zu mir? Was ist mein „weg -von“ und mein „Hin-zu“ und welche Kraft/Zeit-Ressourcen habe ich dafür? Welcher Weg passt zu mir?Wenn diese Fragen nicht richtig beantwortet […]
Wie kann eine heutige Burn-Out-Prävention für Unternehmer aussehen, die einfach, lustvoll und dennoch wirkungsvoll ist? Und sowohl die den Menschen als auch das Unternehmen voranbringt? Was ist die Situation? Viele wissen, dass ihr Unternehmen nur so gut ist, wie sie selbst, und dass ihre psychische, physische und mentale Gesundheit für Ihren Erfolg ausschlaggebend ist. Wie […]
https://youtu.be/6M0UsdvwSEMWie kann Erfolg UND entspanntes Leben für Unternehmer*innen aussehen? Lust, Erfolg, klare Entscheidungen und ein wenig Disziplin.Und als Belohnung? geschäftlicher Erfolg und Luxus-Auszeiten ein Leben lang Wie kann man den Alltag (bis zu der nächsten wundervollen Auszeit) so stressfrei gestalten, dass jeder Tag mit Energie und Leichtigkeit Freude macht. Und welche Rolle der Kreuzfahrtclub dabei […]
https://youtu.be/jHcRR6a1zl4 Wie kann Erfolg UND entspanntes Leben für Unternehmer*innen aussehen? Lust, Erfolg, klare Entscheidungen und ein wenig Disziplin.Und als Belohnung? geschäftlicher Erfolg und Luxus-Auszeiten ein Leben lang Wie kann man den Alltag (bis zu der nächsten wundervollen Auszeit) so stressfrei gestalten, dass jeder Tag mit Energie und Leichtigkeit Freude macht. Die Bedeutung der biologischen Grundlagen […]
Kennst Du auch den Zeitdieb, den Stresstiger oder den Angstdrachen? Wie sollten wir jene alten Mythen vergessen können, die am Anfang alles Völker stehen? Der Mythen von den Drachen, die sich im äußersten Augenblick in Prinzessinnen verwandeln. Vielleicht sind alle Drachen unseres Lebens nur Prinzessinnen, die nur darauf warten, und einmal schön und mutig zu […]
https://youtu.be/8OOOkG2iUOkWie kann Erfolg UND entspanntes Leben für Unternehmer*innen aussehen? Lust, Erfolg, klare Entscheidungen und ein wenig Disziplin.Und als Belohnung? geschäftlicher Erfolg und Luxus-Auszeiten ein Leben lang Wie kann man den Alltag (bis zu der nächsten wundervollen Auszeit) so stressfrei gestalten, dass jeder Tag mit Energie und Leichtigkeit Freude macht. Die Macht der Gedanken auf die […]
https://youtu.be/rXrojNCAQXw Wie kann Erfolg UND entspanntes Leben für Unternehmer*innen aussehen? Lust, Erfolg, klare Entscheidungen und ein wenig Disziplin.Und als Belohnung? geschäftlicher Erfolg und Luxus-Auszeiten ein Leben lang Wie kann man den Alltag (bis zu der nächsten wundervollen Auszeit) so stressfrei gestalten, dass jeder Tag mit Energie und Leichtigkeit Freude macht. Die Bedeutung der biologischen Grundlagen […]