burnout und Depression

Burnout, Depression, AD(H)S, Wege hin und wieder zurück

Burnout, Depression, AD(H)S,  Wege hin – und wieder zurück. Burnout, Boreout, Depression, AD(H)S, immer noch unterschätzte Phänomene mit hoher Brisanz. Wie schnell kann es einen treffen? Welche Anzeichen zeigen höchste Alarmstufe und wie schnell reagiert der Köper mit massivsten Symptomen? Was passiert da im Körper, in der Psyche? Was sind Weiterlesen…

imunsystem zitrone

Stärke Dein Immunsystem, einfach und effektiv

Eine super Unterstützung für Dein Immunsystem, nicht nur in diesen Zeiten! Zitronenwasser: Gift raus, Nährstoffe rein – am besten täglich trinken.Der tägliche Zitronendrink benötigt nicht mal 1 Minute und passt damit auch in den engsten Zeitplan. Den Unterschied wirst Du in kürzester Zeit in Deinem Befinden bemerken. Das leckere Getränk Weiterlesen…

Pflanzenstoffe

Heimliche Gesundheitshelfer

Heimliche Gesundheitshelfer – Sekundäre Pflanzenstoffe Die erst seit kurzem in ihrer vollen Bedeutung erkannten sekundäre Pflanzenstoffe helfen Pflanzen, sich an ihre Umwelt anzupassen. Sie wehren zum Beispiel Fressfeinde ab, schützen vor Sonne, Regen oder Pilzbefall, wirken als Wachstumsregulatoren und dienen darüber hinaus als Geschmacks-, Duft- oder Farbstoff.  Sie helfen jedoch Weiterlesen…

Disziplin ist sexy

Disziplin ist sexy!Jede?Nicht jede, aber diese eine ist es besonders….Die Kraft der genussvollen Entscheidungen. Wann finden wir Menschen anziehend?Für Beziehungen, Geschäfte, oder einfach nur gute Gefühle… ein spannendes, erfülltes Leben.Anziehende Menschen erreichen einfach (fast) alles.Natürlich ist es auch das Äußere, aber vielmehr ziehen uns Menschen an, die eine innere Klarheit Weiterlesen…

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